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浪漫520丨比啪啪啪更刺激的是噗噗噗???
但直到情人节这一夜
一个立体连环超长待机“屁”
“啪啪啪”直接变“噗噗噗”
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为啥那里会“噗噗噗”啊...
首先,这噗噗声是屁,但也不是“屁”。
声音是像屁,但是它和“屁”又完全不一样,因为它是从阴道这个位置发出的声音。
为什么会有那么多“气”进了阴道?
首先,女性的阴道并不是完全封闭的通道,而是一个上面宽下面窄的喇叭形状,本身就会存在少量的气体。
而且阴道壁不是平滑的,本身是有很多褶皱的。所以丁丁和阴道壁不会完全贴紧,空气会容易伴随“某些活塞运动”带入阴道里。
本身女性处于兴奋状态,阴道会有所扩张,空气就更容易乘机而入了。
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阴道放屁正常吗?是下面松了吗?
很多人会在生娃当妈后出现这种情况,而且频繁发生。所以,是不是生娃后那里松了?
尤其是后入式,还有抬腿搭肩式(阴道处于向上开口状态,空气更容易进入)。
像这种情况,男性朋友一定要温柔了,切忌进入打庄模式,适时要调整姿势。
需要更多朋友引起注意的病因是这个↓
盆底功能障碍
怀孕、分娩的过程都会引起盆底肌的松弛无力。当阴道深层松弛、浅层相对紧张时,空气容易进入阴道深处。
像产后同房其他常见问题,比如阴道疼痛、阴道干涩、无快感等,除了和分娩时会阴侧切或者撕裂、哺乳期女性体内性激素水平较低有关,也和盆底肌肉处于长期紧张的状态,肌张力高,组织缺血缺氧有关。
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让盆底肌重新“崛起”,可以这样做
产后盆底肌的修复,需要有科学的方法来修复。
生活中要注意↓
减少负重。避免或者减少提、拉、举、抱或搬运重物的机会。
控制体重。将体重控制在正常范围内。
避免高腹压运动。当盆底肌肌力较差时,避免容易增大腹压的剧烈运动,如跑步、跳绳等;建议选择蛙泳、慢跑、瑜伽等对盆底保健有益的运动。
日常居家比较适合的就是凯格尔运动和臀桥训练。
当然,对于产后盆底功能出现的问题,如果是中、重程度的,需要由专业的康复医师进行详细评估,确定具体的原因,再接受科学康复训练和治疗才能更好更快的恢复。
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