很多孕妈妈每次来产检，都会问到自己的牙齿问题。原来，不少孕妈妈都有牙齿疾病，因为怀着宝宝又不敢吃药治疗，苦不堪言。所以这里，我们就来给各位苦恼的孕妈妈指点下孕期口腔要如何护理吧。
 
孕妇口腔如何护理
 
人在进食时，主要是依靠牙齿来进行咀嚼，如果牙齿出了问题，自然会影响到人对食物的摄取。孕妈妈的牙齿若出了问题不但会影响孕妈妈的进食，还会影响到胎儿对营养的摄取，所以，孕妈妈一定要重视口腔卫生，做到下面几点：
 
1、每天早晚至少各刷一次牙。用温水、软毛牙刷、含氟牙膏、450角、水平颤动、全面来刷，刷牙时不宜用太大力气，这样不见得会刷得更干净，反而会损伤牙齿。牙间隙可在医生指导下使用牙线进行清洁。牙刷3个月之内要更换。
 
2、刷牙后漱口不宜多。以两口为宜，每次10秒钟左右即可。若漱口过多，牙膏中对口腔健康有好处的东西，如氟、磨光剂等就都吐掉了，会减弱对牙齿的保健作用。
 
3、常漱口。饭后及吃零食后，一定要及时漱口，及时清除口腔中的食物残渣。
 
4、定期进行口腔检查。这样能及时得到医生的口腔保健指导，但孕妈妈必须告诉医生怀孕了，以避免X射线检查等。
 
5、多吃蔬菜，少吃糖。吃糖多容易患龋齿，可以生吃一些蔬菜，如芹菜、胡萝卜、黄瓜等，这样对牙齿的健康很有益。
 
6、尽量不要因为牙病拔牙。孕期拔牙容易出血，拔牙时的麻醉干扰及疼痛容易导致流产和早产。如果必须拔牙，应选择在怀孕3～7个月期间进行。
 
知道了孕期口腔应该如何护理，深圳同仁妇产医院要提醒下各位孕妈妈了，一定要按照上面的要求来严格要求自己，做好牙齿健康防护，这样不仅可以防止牙病发生，而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。